美肌と酵素分解 消化不良は酵素で

肌がカサカサして化粧がいつもよりのらない、
ニキビができた、肌の色がさえない、
といった肌トラブルが出現した時、

体調が悪いのかな？
と気づくときはありませんか。

このように肌のトラブルは
身体の中の状態が鏡のように反映しています。

どんな高価な化粧水使っても
化粧水で肌トラブルが
解決されることはありません。

身体の中が原因で肌トラブルが
起きているわけですから、

化粧品に頼らず、その原因である
身体の中から変えていかなければ
肌は絶対に変わりません。


酵素の不足

加熱食のみの食べて生食が少ない、
深夜に食事をする習慣があり、慢性的な睡眠不足、
毎回の食事の量が多すぎる（過食）場合、

などは、
消化酵素を無駄使いし、結果的に代謝酵素の不足を招いてしまいます

消化不良が起こると胃、小腸、大腸の中などで腐敗や異常発酵が起こります。腸内の善玉菌が減り、悪玉菌が増えて、血液が汚れ慢性的な病気を引き起こす原因となるのです。



肉、魚、卵、牛乳などの動物性食品や低繊維食の摂り過ぎや
白砂糖を使った菓子類、ケーキなどの摂りすぎなども

食べると酵素の無駄づかいをしてしまう食品の例です。食べるものによってあなたの体を影響を受けています。酵素、潜在酵素の不足が消化酵素の不足につながり、消化不良になります。

また、
喫煙、多量の飲酒、過度のストレスはすべて体内の酵素を減らしてしまいます。

肌の酸化や老化は酵素の不足と密接な関連がありますので、
美肌と健康を保つには、酵素サプリや酵素ドリンクをとり、
常に酵素を補給しておくことが大切です。


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